嫌でも痩せる!2か月集中のダイエットプログラム(60daysメール指導)

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ダイエット?美容?健康?仕事?お金?人間関係?あなたが1日もはやく解決したい悩みや、どうしても達成したい目標は何ですか?努力しているのに出来ない自分。そもそも努力すら出来ない自分。そんな「出来ない自分」から「出来る自分」になるチャンスとヒントを学んでください。

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ダイエットプログラム参加者からの質問に対する回答

50件の商品がございます。

朝フルーツは食べ過ぎの原因になりますか?

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質問です。
朝フルーツは食べ過ぎの原因になりますか?

食べ過ぎが最近の胃腸の不調の原因かと思っています。

いまは朝夜に大体食べ過ぎて、昼はかなり軽めというスタイルになっています。

特に夜ごはんはまともにタンパク質をとるので胃にかなり負担がかかり、気持ちが悪くなることも多々あります。

そこで朝をしっかり食べるようにすれば昼夜は抑えられるかと考え、


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フルーツを準備することが難しいのでトマトや野菜、フルーツのみ食べるようにしてます。これっていいんです

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大変遅くなりました…ようやくフィットフォーライフが読み終わりました。遅くなってすいません。感想を言わせていただきます。私はご飯肉など朝からしっかり食べて毎日を過ごしてました。フィットフォーライフを読んで衝撃を受けました。スポーツ選手は食べなきゃダメ!とは言うけど全然そうじゃない様な気もします。食べなきゃダメだけど消化にいいものを食べなきゃなと思いました。
私は寮生活をしていて

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有酸素ならジムとかのほうがいいですか⁉️

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運動は毎日はしていませんm(_ _)m
プールへいってます
有酸素ならジムとかのほうがいいですか⁉️


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ナチュラルハイジーンでは肉よりも 炭水化物を食べた方が良いのですか?

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またまた質問ですが
ナチュラルハイジーンでは肉よりも
炭水化物を食べた方が良いのですか?
もちろんサラダと一緒に、です。


また、このプログラムを始める前から
とてもゆるく糖質制限しているのですが
ほとんど痩せませんでした。
そういう意味で、私は炭水化物と野菜を
続けていくのがいいのかなと思い、質問させて頂きました。


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ナチュラルハイジーンを守って 朝と間食は果物にしているのですが とても腹持ちが悪いです

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こんにちは。
ナチュラルハイジーンを守って
朝と間食は果物にしているのですが
とても腹持ちが悪いです。
なにか他に食べても良いものはありますか?


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セルフイメージについて、自分を作り上げるということは自分の中の気持ちの問題ではなく、なりたい自分を常

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セルフイメージについて、自分を作り上げるということは自分の中の気持ちの問題ではなく、なりたい自分を常につくること。セルフイメージって聞いたことはあるけど思うとか、プラス思考だと私は思ってました。スポーツをしてるので試合の時にもプラス思考と言い聞かせるけど心のどこかで自信がなくて負けることが最近多かったのです。そこがプロと私の差ですかね。私のチームは大学日本一になってます。でも私は


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半身浴をするのですが、ご飯前とご飯後どっちが効果があるのでしょうか⁉️

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質問です
半身浴をするのですが、ご飯前とご飯後どっちが効果があるのでしょうか⁉️

全然本と関係ないかもしれませんがお願いします。


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これは、相談なんですが お菓子がやめられません。

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これは、相談なんですが
お菓子がやめられません。
自分で、食べないでおこうと思っていても
家族、友人が勧めてきます。

どうすればこのような誘惑に勝てますか??


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食べ合わせの件ですが、イモ類は野菜のグループに入りますか?

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質問です。
フィットフォーライフの
食べ合わせの件ですが、イモ類は野菜のグループに
入るということですよね?

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外食時や人と食べる時に、メンタル面で上手く食事の量や質を保つためにはどのような食前・食中の工夫があり

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一つ質問です。

外食時や人と食べる時に、メンタル面で上手く食事の量や質を保つためにはどのような食前・食中の工夫がありますか。
またどのようなことをされていますか。


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ダイエットはじめてメールもらって10日になりますがまだ1キロしか痩せてなくて

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目標体重は今から9キロ痩せること
54.5キログラムを目標体重とします
本当は40キロ代に乗せたいですが
2ヶ月目標は10キロとします
ほんとに2ヶ月で痩せれるか
できるか
ぶっちゃけ不安ですが
今のままじゃダメですよね

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過食衝動に駆られたとき、冷静な判断が出来ていません とりあえず食べる 食べて後悔する その繰り返しを

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過食衝動に駆られたとき、冷静な判断が出来ていません
とりあえず食べる 食べて後悔する
その繰り返しをしてしまう。
衝動を抑える方法がありましたら、工夫がありましたら
教えていただけないでしょうか?
よろしくお願いします。


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ダイエットを成功させるのは「難しく 苦し事」だと思っていましたが

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PDFと動画を見ての感想。
まず「難しい事」が何もない事に驚いています。
ダイエットを成功させるのは「難しく 苦し事」だと思っていましたが
そうではない事がよくわかりました。
「いつか・・・」という目標が曖昧すぎる事も納得。
自分はそうしていました「いつか・・・」という気持ち。
この間違いに気づけたようです。

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ご飯とおかずとお味噌汁という食事はできないことになるとおもいますが、みなさんしていないのでしょうか?

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読み終わりました。
正直全部は実践できないかもと感じましたが
果物や生の野菜を食べること は実践するようにしています。

この本の原則のとおりにすると
ご飯とおかずとお味噌汁という食事はできないことになるとおもいますが、みなさんしていないのでしょうか?
この組み合わせの和食が好きなもので。


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目標体重は80キロですから、あと、0.2です。本当にありがとうございました。

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80.2 プログラムを開始した時は96キロ(体脂肪率34パーセント)でした。目標体重は80キロですから、あと、0.2です。本当にありがとうございました。今は夢のような目標を掲げております。「体脂肪率10パーセント」。焦ることなく、着実に達成いたします。
数日の旅行に行った時も、松下先生のプログラムをストレスなく、周りに迷惑をかけることなく実践できました。


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わかっちゃいるけど痩せられない。たった2か月でダイエットに成功したい方向けです。2か月の期間なんてあっという間です。この短期間で成し遂げた事は一生モノ!!

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「忙しい。。。」でもなんとか痩せたい!!そんなニーズにお応えして、半年間のプログラムを作りました。このプログラムに参加したあなたは、痩せた後の「その先の目標」までしっかりサポート!例えば、痩せて魅力的な異性と巡り合いたいのなら、その夢もこの期間に叶えちゃってくださいね。

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当店では電話やメールにての「直接指導型プログラム」を商品として販売しております。

「カゴに入れる」からご注文を完了後、Myページにログインが可能です。

商品名をクリックしたページ内の「第1回目の課題」をダウンロードしてください。

2回目以降の課題やサポーターからの諸連絡はご登録頂きましたメールにお送りいたします。

 

ご注文完了後、すぐにプログラムがスタートいたします。

※銀行振込・郵便振替をご選択のお客様は3日以内(土日祝の場合は

翌銀行営業日までに)お振込みのお手続きをお願いいたします。

 

 

 

数日置きに当店のサポーターから課題メールをお送りしております。

そのメールに従って、ステップbyステップで課題をこなしていただく実践型のプログラムです。

※一般的な本屋さんで販売されている書籍を教科書として使いますので

プログラムを受講される場合は数千円の費用がかかります。

もちろん、一般的な書籍購入の予算がない方は、購入しなくても

内容を個別にお伝えできますので書籍の購入は一切義務ではありません。

※当店から追加で費用を請求する事は1円もございませんのでご安心ください。

 

 

 

 

 

お近くにお越しの際は、是非お立ち寄りください。(要予約)

 

「フェラーリ×フランフラン」Youtubeスタジオの運営も行っております。

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なぜ?ユニクロの服を買うかのような金額でプログラムの受講が出来るのですか?

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